kachan

いつも家事や仕事をしながら、子育てをこなしているママさんやパパさんいつもお疲れ様です。毎日、家事や仕事をしながら子育をしていると．．．授乳や離乳食を食べさせるのが大変。夜泣きがひどくてなかなか寝れない。外出先でぐずりだして苦労している。など...

夏といえば、花火大会やキャンプ、海水浴にプールなど楽しみがたくさんあります！しかし、そんな楽しいイベントがある中、悩まされるのなのが“虫刺され”です！毎年、夏の暑い時期になると…蚊にたくさん噛まれて全身がかゆくなる！夜に噛まれるとかゆくて寝...

6月に入り、コロナの自粛生活も落ち着いてきて、普段の生活が戻りつつあります。しかし、今後コロナウイルス感染症の第2波が来るといわており、まだまだは油断できません。自粛期間が解除されても、マスクをして街を歩いたり、電車に乗る人を多く見かけます...

食事中、醤油が服に飛んでしまったことや白いシャツにミートソースがついてシミになったことありませんか。そんな時、洗濯機にかけますか？それとも、手でゴシゴシ洗いますか？洗濯機を使うのはもったいないし、手洗いは大変ですよね。それでも、「今すぐちょ...

夫や彼氏のイビキがうるさくて眠れない！我慢できない！とお困りの方へ！！今回は、夫や彼氏のイビキを解消するおすすめのグッズ“スノアサークル”を紹介していきます！イビキの原因なぜ、イビキをかくかというと、ノドにある空気の通り道の「上気道」が狭く...

新型コロナウイルス感染症やインフルエンザなど、様々な感染症があります。重症化すると死亡することもある感染症。そんな感染症にかからないためには、「免疫力」を高めることが重要です。今回は、ウイルスや細菌から身を守るために免疫力を上げる方法を４つ...

ダイエットを始めたいけど、何から始めたらいいか分からないという方がいると思います。また、一人でダイエットを始めても、なかなか効果がなく、続かないこともあると思います。今回は、オンラインでダイエットができるパーソナルトレーニング「LiveFi...

最近、見たいテレビ番組がないという方、昔のドラマやバラエティ番組をもう一度見たいという方には必見です！！今回は、話題の作品が観られる動画配信サービス「スカパー」を紹介していきます！スカパー！とは「スカパー！」とは、お家にあるテレビでBS・C...

前回、肩こりや腰痛を引き起こす原因を５つ紹介していきました。今回は、誰でもカンタンにできる肩こり・腰痛の解消法５つと解消グッズを紹介していきます。ストレッチストレッチの効果肩こり・腰痛の根本原因は、「筋肉が硬くなること」にあります。ストレッ...

肩コリがひどくて体がだるい、腰が痛くて仕事がキツイ、頭痛がひどくてつらいなど、肩こりや腰痛、頭痛に悩んでいる方が多いと思います。また、マッサージをしても肩こりや腰痛が、なかなか改善しないという方も多いと思います。今回は、普段の生活で肩こりや...